De nos jours, les hommes prennent conscience de l’importance de prendre soin d’eux (visage et corps) – référence à mon article La beauté au masculin : on en parle ?
Aussi, tout comme les femmes, il existe plusieurs soins adaptés à chaque type de peaux.
La testostérone augmentant la sécrétion de sébum, la peau des hommes est donc plus grasse et a besoin d’être nettoyée et hydratée en profondeur.
De plus, la peau des hommes est souvent abîmée à cause du rasage quotidien créant des irritations, dessèchement, boutons et cicatrices.
Aussi pour vous Messieurs et rien que pour vous !!! je vous propose un rituel facile et rapide à faire en 4 étapes.
Et dans le cadre de mon partenariat affilié avec SEPHORA et AMAZON, je vous présente une sélection de produits pas chers et adaptés à votre type de peau pour vous permettre de garder une peau saine, hydratée et plus lumineuse au quotidien.

CONDITIONS ACHATS AFFILIATIONS
SEPHORA & AMAZON :
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Rituel beauté homme en 4 etapes
Etape n° 1 : Nettoyage, Gommage & Masque du visage
NETTOYER SON VISAGE :
Se nettoyer la peau matin et soir est capital pour la débarrasser des ses impuretés, des toxines, de la pollution et du maquillage.
Certains réfractaires me diront « mon gel douche fait très bien l’affaire »…bien au contraire, il l’agresse fortement.
L’idéal est donc de choisir un nettoyant doux au ph neutre ou un savons sur gras que vous appliquerez par massage circulaire en insistant sur la zone T (front/nez/menton) et à rincer à l’eau clair.
Pour le gommage et le masque, il est conseillé de les faire 1à 2 fois par semaine. Ils permettent d’affiner le grain de peau, lisser les traits du visage et rendre le teint plus lumineux.
GOMMAGE & MASQUE :
Pour booster les effets bénéfiques des principes actifs des soins que vous utilisez : effectuez 1/2 fois par semaine, un gommage et un masque en suivant.
1. Le gommage : il permet d’éliminer les cellules mortes, désobstrue les pores et active la micro circulation. Plusieurs gommages existent en fonction de votre type de peau, prenez conseil auprès d’une professionnel beauté (Dermatologue/Esthéticienne/Pharmacien).
2. Le masque : les bienfaits du masque sont multiples : ils nourrissent, hydratent la peau et régulent l’excès de sébum. Plusieurs masques existent en fonction de votre type de peau, prenez conseil auprès d’une professionnel beauté (Dermatologue/Esthéticienne/Pharmacien).
Aussi, pour un rituel parfait, je vous conseille vivement d’effectuer le même rituel que celui des femmes que j’ai proposé dans un article sur le Layering Rituel beauté : le Layering
GEL 200 ml
nettoyant/exfolient visage homme
collection sephora
PRIX : 11,99 €
Formulé avec 96% d’ingrédients d’origine naturelle, ce gel nettoyant exfoliant SEPHORA COLLECTION nettoie votre peau, élimine les impuretés et lisse le grain de peau.
Que fait-il ?
Ce gel au sable volcanique d’origine naturelle exfolie votre peau en douceur. Les cellules mortes et les traces de pollution sont éliminées, la peau est purifiée, le grain de peau est affiné et protégé.
Conseil d’utilisation :
2 fois par semaine. Humidifier la peau, puis appliquer par mouvements circulaires sur le visage et le cou. Rincer
Ingrédients :
– Sable volcanique d’origine naturelle. Connu pour exfolier et affiner le grain de peau.
– Zinc d’origine naturelle. Connu pour purifier la peau.
Packaging éco-conçu :
– Le flacon est composé de plastique 100% recyclé.
– Ce produit est fabriqué en France.
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GOMMAGE ET MASQUE ECLAT 50 ML
PRIX : 8,99 €
Formulé à base de Beurre de karité aux propriétés hydratantes et aux billes de jojoba pour une exfoliation mécanique douce.
Que fait-il ?
Ce gomme et masque SEPHORA COLLECTION affine le grain de peau, lisse les traits du visage et rend le teint plus lumineux. Instantanément, il laisse la peau douce et confortable après l’utilisation, sans sensation de tiraillement.
Les + :
– Une double utilisation pour un effet « peau neuve » !
– Une texture ultra crémeuse enrichie en beurre de karité et en billes de jojoba pour plus de confort et de sensorialité.
– Une tolérance testée sous contrôle dermatologique. Convient à tous types de peau, même sensibles.
Conseil d’utilisation :
Appliquer 1 à 2 fois par semaine.
En masque :
1. Appliquer en couche épaisse sur peau humide.
2. Masser par mouvements circulaires.
3. Laisser agir 5 minutes.
4. Rincer.
En gommage :
1. Appliquer en couche fine sur peau humide.
2. Masser par mouvements circulaires.
3. Rincer.
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Rituel beauté homme en 4 etapes
Etape n° 2 : Rasage, taille & soin de la barbe
Que vous souhaitez totalement raser votre barbe ou l’entretenir, il est important d’effectuer les bons gestes et utiliser les bons produits.
1/ UN RASAGE PARFAIT «Une barbe bien savonnée est déjà à moitié rasée ».
– Prenez le temps d’inspecter votre peau, et vous verrez que les poils des joues poussent souvent du haut vers le bas, à l’inverse, les poils du cou poussent du bas vers le haut. Dès lors, vous pourrez réduire les irritations liées au rasage.
– Une fois que vous connaissez le sens des poils de votre barbe, appliquez de l’eau chaude sur votre visage (avec vos mains, ou avec une petite serviette, façon barbier). La chaleur va ramollir les poils et afin de faciliter le rasage.
– Appliquez votre mousse ou crème de rasage sur votre barbe en effectuant des petits mouvements circulaires.
– Pour les peaux sensibles, il est conseillé d’utiliser un savon de rasage avec un blaireau, ou une crème de rasage, car ces options sont plus riches, plus denses, et protègent mieux l’épiderme.
2/ UN ENTRETIEN PARFAIT DE SA BARBE
Que vous ayez une barbe de 3 ou 30 jours, il est important de bien l’entretenir au quotidien pour éviter les bactéries, les tiraillements, les pellicules, les poils rêches et abîmés.
A/ Nettoyer sa barbe:
Avec un shampoing spécifique : permet de nettoyer en profondeur les poils, retirer les bactéries/saletés et hydrater la peau.
B/ Hydrater sa barbe :
Courte (de 3 jours à 1 mois) : Utiliser une huile à barbe à base ricin pour hydrater, radoucir et favoriser la pousse du poil.
Mi-Longue (+ de 1 mois) : Utiliser un baume à barbe pour hydrater et discipliner les poils.
Très longue : Utiliser l’huile et le baume ensemble pour une hydratation optimale.
C/ Coiffer et discipliner sa barbe :
Une fois déposé votre baume ou votre huile sur votre barbe :
Sur barbe courte : utiliser la brosse à barbe, brosser dans le sens du poil qui donnera un effet soigné.
Sur barbe longue : utiliser un peigne pour discipliner et déméler les poils.
D/ Tailler sa barbe :
Tailler sa barbe seul en attendant le retour de votre barbier est l’étape indispensable pour en prendre soin au quotidien mais ce n’est pas forcément évident d’avoir les bons gestes et les bons accessoires.
Vous aurez besoin de votre peigne, de votre brosse, d’une tondeuse à hauteur de coupe réglage.
Pour plus de détails : Vidéos, tutos et soins proposés, je vous renvoi à mon article :
Tendance Hipster : prendre soin de sa peau et de sa barbe pendant le confinement

Rituel beauté homme en 4 etapes
Etape n° 3 : Soins Visage & Contour des yeux
Objectif : HYDRATATION ET RAFFERMISSEMENT
Pour le visage
Le matin : on hydrate et/ou raffermit sa peau;
Le soir : on lui donne du confort.
Cette action permet de ralentir le vieillissement cutané, même si les signes de l’âge se manifestent chez les hommes plus tardivement que chez les femmes, ils s’installent de manière plus profonde.
L’hydratation permet également de protéger la peau contre les agressions extérieures mais aussi de l’apaiser après le rasage et éviter les tiraillements et les boutons.
Sélection soins visage
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– VITALIFT Soin hydratant et anti-age global l’Oréal Men Expert prix : 8,39 € lien de vente amazon https://amzn.to/3cLlifC
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– Face and Stubble Moisturiser BENJAMIN BERNARDS prix : 9,99 € lien de vente amazon https://amzn.to/2ELaiT3
Pour le contour des yeux
Cette partie du visage étant plus fragile que le reste, il lui faut un soin adapté en fonction de votre problématique : cernes, poches, ridules, rides profondes.
Adoptez ce geste matin et soir également.
Sélection soins contours des yeyx
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Rituel beauté homme en 4 etapes
Etape n° 4 : Protection Solaire
Objectif : PROTEGER SA PEAU
On ne le répétera jamais assez, la protection solaire ne se met pas uniquement à la plage et en été.
Les rayons UV sont présents toute l’année.
Utiliser une protection adaptée à votre peau pour prévenir des coups de soleil et du vieillissement prématuré de la peau est essentiel.
En théorie, l’indice de protection solaire dit « SPF » correspond au temps qu’il faut à votre peau pour avoir un coup de soleil.
Un SPF de 30 permet de reculer 30 fois la dose d’UV que la peau peut recevoir avant le coup de soleil fatidique.

Et vous Messieurs…quelle est votre routine beauté ?
J’attends avec impatience vos commentaires et astuces beautés.
En attendant prenez bien soin de vous.
Karine C.